Bienestar en Red · Ciudad de Buenos Aires
Informe de Resultados Programa Bienestar en Red 2026
Cohorte 1
Formación en bienestar y competencias socioemocionales para agentes educativos,
orientada a fortalecer prácticas de enseñanza y el bienestar integral de la comunidad escolar.
Alcance del programa
148
Escuelas
Nivel inicial, primario,
secundario y especial
secundario y especial
239
Agentes educativos
Docentes y directivos
participantes
participantes
8
Encuentros
Recorrido formativo
completo
completo
Quién participó
Perfil de los participantes
94,7%
Mujeressobre la muestra inicial
47,9
Años de edad promedio
20,8
Años de experiencia docente promedio
84,2%
Gestión estatal85% establecimientos generales · 54,1% nivel primario
Principales estresores laborales
% de participantes que reportó cada estresor en la línea de base.
Resultados pre-post
Hallazgo central
Autoeficacia docente
Efecto de gran magnitud · r = 0,585 · p < 0,0001
Los participantes confían más en su capacidad para enseñar efectivamente, manejar la clase y promover la participación estudiantil - con mayor seguridad para tomar decisiones pedagógicas y probar nuevas estrategias.
3,82
Pre-test
→
4,70
Post-test
Gestión del estrés
d = 0,455 · p = 0,0001
Bienestar general
d = 0,422 · p = 0,0025
Autocompasión
medición ajustada · then-test
*Recalculado con el criterio final del participante: la comparación tradicional (3,59→3,72) no mostraba cambio, pero ocultaba una mejora real.
Satisfacción y percepción de cambios
85%
Muy satisfecho con la propuesta en general
95%
Recomendaría la formación a colegas
90,6%
Percibió un impacto positivo en el aula
88,2%
Valoró alto el beneficio personal percibido
85,9%
Valoró alto el beneficio profesional percibido
95%
Continuaría la práctica de meditación
4,78/5
Valoración promedio de los/as facilitadores/as
Cambios percibidos tras la formación (promedio sobre 5 puntos)
Voces y temas más valorados
"Vivimos en un mundo muy acelerado, dónde queremos resolver todo rápido, dónde los tiempos no alcanzan, y olvidamos bajar un cambio. No imaginé la importancia de las prácticas de respiración y de 2 minutos para vernos por dentro y calmar al menos un poco el estrés que vivimos a diario."
- Docente participante, Cohorte 1
Lo más valorado del programa, según 67 testimonios
Tamaño = frecuencia de mención. El bienestar personal aparece una y otra vez enlazado con las herramientas concretas incorporadas y con un mejor manejo emocional.
Impacto personal 21
Gestión emocional 21
Herramientas 19
Pausa / freno 14
Respiración 14
Transf. al aula 13
Comunidad / vínculo 12
Autoconocimiento 12
Atención plena 10
Límites / autocuidado 3
Núcleo del valor
Prácticas e introspección
Vínculo y autocuidado
Balance general
Bienestar en Red logró mejoras significativas en bienestar, autoeficacia docente y gestión del estrés,
con una recepción sostenidamente positiva a lo largo de los ocho encuentros. Los testimonios confirman
que la regulación emocional funciona como bisagra entre "estar mejor" y "enseñar mejor": el bienestar
no se vive como algo individual, sino que se derrama hacia el vínculo con colegas y estudiantes.
Próximo paso: estrategia de seguimiento post-programa, con foco en límites y autocuidado explícito